デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （寝つけない時はない）
- いつもバタンキューです。
- ◯さん （ある）
- 音楽をヘッドフォンで聴くことです。
- ◯さん 女性 32歳 （ない）
- 目をつぶって横になるだけで夢を見ている時と同じくらいの睡眠効果があると本で呼んで以来、眠れないときは諦めてじっと横になっているだけ。
- ◯さん （ない）
- 不眠症です
- ◯さん （ある）
- 瞑想する
- PIPOさん 男性 （ある）
- そりゃあ、まあ、、ビールようけ飲むしかないわな＾＾；
- ◯さん 女性 （ある）
- 眠剤服用・・・
- ◯さん 男性 （ない）
- あれば教えてほしい!
- ◯さん （ある）
- とにかく横になって目を瞑る。無理に眠ろうとしない。
- ◯さん （ない）
- その時の流れにまかせて､横になっています