デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （ない）
- 眠くなるまで起きてる！
- ◯さん （ある）
- 読書と安定剤
- ミーコさん 男性 68歳 （ある）
- 簡単なのは水を飲むことかな
- ◯さん （ない）
- 常に寝不足なので、寝られる時間があればすぐ爆睡。寝つけない事なんてあったことない
- ◯さん 男性 （ない）
- 寝つけない時は何やってもダメです。
- ◯さん 男性 40歳 （ない）
- ・適度にお酒を飲んで寝る。 ・考え事はしないようにする。 ・寝やすい姿勢を模索する。
- ◯さん （ある）
- 当然、（お酒を）飲んで寝る、です。
- ◯さん （寝つけない時はない）
- いつもすぐ寝ます
- ◯さん （ある）
- 音楽を聴く。
- ◯さん （ある）
- おな○ー。 真面目です。