デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

ひまさんさん (ある)
心地よい音楽を聴く。
◯さん (ある)
一回、40度程度のシャワーを浴びすっきりさせる
◯さん (ある)
あきらめて起きる気になるとなぜか眠れる。
◯さん (ない)
うむ
◯さん (ない)
そんないいものがあれば困らない。
◯さん 男性 52歳 (ない)
じっと横になっている
◯さん (ある)
睡眠薬
あきちゃんさん (ある)
サイレースが いいな。
スピッツさん 女性 (寝つけない時はない)
寝つきはいいです。
福山雅治さん 男性 43歳 (ある)
定番ですがヒツジの数を数える。
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