デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

眠れないさん 男性 45歳 (ある)
睡眠導入剤欲しい!!
◯さん (ある)
TVを見ているうちに寝てしまいます。
◯さん (ない)
ない
ポイント大好きさん (ない)
眠れなくて困る時も、横になったまま時間をやり過ごす。
◯さん (寝つけない時はない)
いつの間にかに寝ています
◯さん (ある)
穏やかな海&波音を想像する。
プチローズさん (ある)
どうしても眠れないときは…ソファに横になりTVを観ます。そのうちにZZZ…
◯さん 女性 55歳 (ない)
そのうち眠れるだろうと思って気にしていません。
つーたっくさん 男性 63歳 (ない)
目を閉じて、何も考えないようにするだけかな・・・
はるおさん 女性 52歳 (ある)
録音してあるラジオ講座(英語)を聞く。たちどころに爆睡。
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