デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ponさん 女性 61歳 （ない）
- 極、たまにしかないので、仕方ないと思い自然にまかせる
- ◯さん （ある）
- ゆ〜っくりストレッチをする
- ◯さん （ない）
- ない
- ◯さん （寝つけない時はない）
- 寝付けない時はない。 消灯して30秒で眠っているはず。
- ◯さん （ある）
- 酒
- ◯さん （ない）
- nn
- ◯さん （ない）
- 起きているしかない。
- ◯さん （ある）
- 何でも良いので本を読んでいると眠くなる。
- とりあえず・・・ さん 男性 48歳 （ある）
- 難しい本を見ると眠気を催すかな…
- やかんさん 女性 65歳 （ない）
- あきらめて、薬を飲む