デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

◯さん 男性 64歳 (ある)
読み物を見ながら寝付く
◯さん (寝つけない時はない)
いくらでも寝られます
◯さん (ある)
何も考えないようにする。
◯さん (ある)
音楽を聞く
◯さん (ある)
有りますよ。寝付けない時は、無理をして寝ないことです。
◯さん 女性 52歳 (ない)
何をやってもダメなので、そんな日はもう起きている。
◯さん (ない)
ただ目をつぶるだけ
◯さん (ない)
あったら聞きたい
◯さん (寝つけない時はない)
常に眠いわたし…Σ(ノд<)
あずささん 女性 34歳 (ある)
「考えない」「考えない」と言い聞かせ頑張ること><
回答結果へ戻る