デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 読書
- ◯さん 女性 48歳 （ない）
- 眠くなるまで起きておく。
- ◯さん 男性 71歳 （ある）
- テレビを見ながら寝る
- ◯さん （ある）
- 酒を飲む
- ◯さん （寝つけない時はない）
- 目を瞑るだけでも体は休まるそうなので、開き直って目を瞑っているといつの間にか寝ています。
- ◯さん （ない）
- ダメなときはダメです。
- ◯さん 女性 （ない）
- 寝ようとすればするほど頭が冴えて目が覚める
- ◯さん （ある）
- 蒸気のアイマスク
- 月参さん （ある）
- 焼酎をコップ一杯の中にミルクを軽く入れ飲む。
- ◯さん （ある）
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