デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （寝つけない時はない）
- 一定の時刻には気を失う・・・
- ◯さん （ある）
- 暖かい物を飲んでストレッチする
- ◯さん （ない）
- あれば教えて
- ◯さん 女性 （ある）
- 安眠つぼ押しをする。
- ◯さん （ある）
- あっためた牛乳か豆乳をゆっくり飲む
- ◯さん （ある）
- 便利な薬があってね
- ◯さん 男性 79歳 （ある）
- 何と言っても読書です。特に参考書の類。
- ◯さん （ある）
- お酒を飲んで飲んで寝る
- ◯さん （ある）
- テレビで見ましたが、ココアを飲む、と言うやり方です。まあまあ効きます。
- ◯さん （ない）
- 特にないです