デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- Harryさん 男性 （ない）
- あきらめるしかない
- 匿名さん 女性 （ある）
- 酒を飲む
- ◯さん 男性 68歳 （ある）
- 新聞を両手で押し上げ読んでいくうち、手がだるくなり眠れるよ
- ◯さん （ある）
- 大抵は本読むと寝れるけど、絶対に寝なきゃいけない時は睡眠薬を通常の1/4錠でぐっすり寝れる。
- ◯さん 女性 56歳 （ある）
- 本を読む
- ふじのむしさん 女性 49歳 （ある）
- ワインを飲む
- ◯さん 男性 58歳 （ある）
- 酒を飲む。それでも寝れないときは仕事をする
- ◯さん （ない）
- 横になっているだけ
- hiroさん 女性 43歳 （ない）
- 寝つけなかった時は、その翌日はよく眠れます。
- オニヨメさん （ない）
- ＴＶをつけてみる・・・