デイリサーチ
『身体が凝った時、一番よくする対処法は？ のコメント
- 小助さん 男性 （この中にはない）
- 「ぶら下がり健康法」です。肩こり、首こりに効果あり。ウエストも引締め、それに背筋も伸びて姿勢も良くなり、背も伸びます。今のところ、この方法が一番です。
- ◯さん 女性 45歳 （入浴する）
- 入浴し、ストレッチし、早く寝る。
- ◯さん （入浴する）
- w
- ◯さん （特に何もしない）
- お金がないから
- ゆちゃぽさん 男性 64歳 （入浴する）
- 温めてストレッチ体操です。
- ◯さん （自分でほぐす）
- あまり自覚がないのですが、散髪に行くと「凝ってますねー」ってよく言われる。そんな自分でもごくたまに凝ったなと思うときは、自分でぐるぐる腕を回したりしますけどね
- ◯さん 男性 （湿布を貼る）
- 湿布貼るとき臭いが気になりますよね
- Sさん 男性 60歳 （入浴する）
- 体を温めてから解す。
- ◯さん 女性 50歳 （自分でほぐす）
- 程度にもよるけど。
- あくびさん 女性 （マッサージ店に行く）
- やはりプロにお任せ