デイリサーチ
『身体が凝った時、一番よくする対処法は？ のコメント
- ◯さん 女性 （湿布を貼る）
- いつも肩に・・
- ◯さん 男性 39歳 （自分でほぐす）
- ストレッチは入浴時にいつも。マッサージに行くのが一番効くが。
- ◯さん （自分でほぐす）
- 青だけ踏みも結構効きますよ。
- ゆうさん 33歳 （しっかり睡眠をとる）
- 睡眠不足だと首肩が凝るので お休みの日は、ノンビリしてます
- つっちーさん 男性 67歳 （湿布を貼る）
- 気休めだと思うけどつい湿布を貼る
- ◯さん 女性 （マッサージ店に行く）
- やっぱり他人にやってもらうのが一番です♪
- ◯さん 男性 60歳 （特に何もしない）
- ですね。
- 根無し草さん 男性 63歳 （自分でほぐす）
- あまり凝らないので、必要性は少ないです
- ◯さん （この中にはない）
- 貼るお灸を使う、ストレッチする、ですかね
- ◯さん 男性 74歳 （入浴する）
- 風呂は血行を良くしますし、浮力で身体を休めます。