デイリサーチ

『身体が凝った時、一番よくする対処法は? のコメント

◯さん (入浴する)
お風呂で揉んで、ぐっすり眠る。翌朝、楽です。
◯さん 男性 35歳 (自分でほぐす)
これでしょ。
◯さん (自分でほぐす)
ふだんから、ストレッチを習慣にしていると、ほとんどこんなことはありません。
◯さん (湿布を貼る)
肩はよくこりますね。湿布をはりますがなかなか解消しませんね。
◯さん 女性 38歳 (自分でほぐす)
気休めですけど。
◯さん (自分でほぐす)
取り敢えずストレッチでほぐす。かなり即効性がある。
サラさん (入浴する)
他にすることは、歩くこと
◯さん 女性 59歳 (入浴する)
そんなにひどく凝る事もないので、入浴してゆっくりする位かな?
◯さん (自分でほぐす)
これが一番するかな
◯さん (この中にはない)
家族に頼みます。
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