デイリサーチ
『身体が凝った時、一番よくする対処法は？ のコメント
- ◯さん 女性 48歳 （自分でほぐす）
- 最近は、凝らない。
- ◯さん （この中にはない）
- 肩凝りには拭き掃除とか
- ◯さん 女性 40歳 （自分でほぐす）
- ストレッチしたりマッサージしたり・・・
- ◯さん 男性 54歳 （しっかり睡眠をとる）
- ぐっすり寝れば、なんでも治る。
- ◯さん （入浴する）
- お気に入りの入浴剤を入れたぬるめの湯船につかり、その後ストレッチして早々と寝る！
- しまよしさん 女性 （入浴する）
- お風呂が手っ取り早く効果的かな(^_^)
- ◯さん （湿布を貼る）
- 結構効く
- ◯さん （入浴する）
- 入浴剤を入れて温泉気分を味わいながら心身ともにリラックスします
- ◯さん （自分でほぐす）
- ストレッチします
- ◯さん 男性 （湿布を貼る）
- 一番効果があるから。