デイリサーチ
『身体が凝った時、一番よくする対処法は？ のコメント
- ◯さん 女性 （身体が凝った事がない）
- 何故か凝った自覚が無い。
- ◯さん 男性 54歳 （しっかり睡眠をとる）
- 睡眠と適度な運動と入浴で身体がやわらかくなると思います
- ◯さん 女性 （この中にはない）
- マッサージクッションなどを使ってほぐします。
- ◯さん 女性 48歳 （この中にはない）
- 主人や息子に揉んでもらう…
- ◯さん （自分でほぐす）
- ものすごい肩こりで、凝ると痛くて呼吸も息苦しくなります。 そんなときワインの瓶のうえに寝転んで全力でグイグイ背中を押しあててマッサージします。相当痛いですがそれでも効果あります。
- ◯さん （しっかり睡眠をとる）
- いろいろなことをしますが
- ぴよさん （自分でほぐす）
- がまん
- ◯さん （入浴する）
- 特に近所の入浴施設に行き、数時間、様々な入浴をすると翌日にはすっきりしていることが多い
- 鬼平55さん （この中にはない）
- 夫が鍼灸師なので鍼を打ってもらう。
- ◯さん （入浴する）
- 長湯