デイリサーチ
『身体が凝った時、一番よくする対処法は？ のコメント
- ともたんさん （湿布を貼る）
- 湿布を貼る
- のぶもりさん （自分でほぐす）
- かちかちまでいかないように気をつけてます。
- 羊５７さん 男性 57歳 （湿布を貼る）
- マッサージは高いので⁈
- ◯さん 女性 （自分でほぐす）
- 寝る前ベッドでストレッチするのでほぐれて気持ちよく寝れます＾＾
- ◯さん 女性 50歳 （自分でほぐす）
- ほぐすと言うほどでもないけど、もんだりするかな？
- ◯さん 女性 （入浴する）
- あとは足の裏なら、子どもに乗ってもらいます。
- かっちゃんさん （入浴する）
- こりや疲れがたまらない方法を教えてほしい
- ◯さん 女性 （入浴する）
- 血流を良くするため、入浴＋自宅のマッサージ器＋早寝などの複合技ですね。それでも効果がなければ、ロールオンやスプレータイプの薬を使います（敏感肌で貼るタイプの湿布は使えないので）。
- ◯さん 男性 （自分でほぐす）
- とりあえず
- ◯さん （自分でほぐす）
- あんまりほぐれないけど…