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『身体が凝った時、一番よくする対処法は? のコメント

空ちゃんさん 女性 48歳 (入浴する)
ゆっくりお風呂に入って、シャンプーをする(頭皮マッサージ)以外に頭皮をほぐすと全身がスッキリします。最悪の場合は頭痛薬を飲みます。
◯さん (この中にはない)
お灸
◯さん 男性 80歳 (湿布を貼る)
湿布、マッサージ、入浴、睡眠の順でしょうか。
◯さん (湿布を貼る)
あまり凝らない
アスカさん 男性 77歳 (湿布を貼る)
マッサージ店に行くか、湿布をはるか、状況次第。 とりあえずは、湿布を貼る。
◯さん 女性 44歳 (自分でほぐす)
そりゃーマッサージしてもらいたいけど。
crz6135さん 男性 44歳 (身体が凝った事がない)
凝るってどんな風になるのか知らない。
さとけさん 男性 48歳 (入浴する)
この中ならこれでしょう。
・・・さん (特に何もしない)
何もしません
◯さん (湿布を貼る)
シップを貼るを選んだけど、本当は薬を塗ることが多いです。肩コリが酷いのでほぼ毎日スースーするやつ塗ってます。
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