デイリサーチ
『身体が凝った時、一番よくする対処法は？ のコメント
- ◯さん （自分でほぐす）
- 酷いと思った時にはたま〜にマッサージのお店に行きますね。 あとは適当に自分メイドの簡単な動かし(笑)でごまかす。
- ◯さん 男性 55歳 （入浴する）
- 熱いお風呂にに入るのが一番です。
- ◯さん （入浴する）
- 半身浴します。ストレッチもしますあとは家族にマッサージしてもらう。
- コリコリさん 女性 63歳 （マッサージ店に行く）
- 耐えられなくなると、マッサージ店に行く。
- ◯さん （自分でほぐす）
- もんでもらう
- ◯さん 女性 70歳 （マッサージ店に行く）
- 自分では手に負えないとき
- 匿名さん 女性 37歳 （この中にはない）
- うつぶせに寝て、主人に足の裏を踏んでもらう
- ◯さん 男性 53歳 （この中にはない）
- マッサージ器
- ◯さん （湿布を貼る）
- もっと効果的なのは「走る」です。
- ◯さん 女性 （身体が凝った事がない）
- 凝った事は無い。肩こりに効くのは 普段から--肩から上に 腕を上げるのが良いそうです。