デイリサーチ
『身体が凝った時、一番よくする対処法は？ のコメント
- 天邪鬼さん 男性 53歳 （自分でほぐす）
- まあ、普通はそうなんでしょうね・・・揉んだり、叩いたり、伸ばしたり、ストレッチですか。
- ◯さん （この中にはない）
- 妊娠中なので、夫にマッサージしてもらってます。子育てもしてるので、凝りはひどいです…
- ◯さん （入浴する）
- 温めるとよくなる
- yawataさん （特に何もしない）
- 何もしません。
- ◯さん 女性 40歳 （入浴する）
- ゆっくりお風呂に入ります
- ◯さん （入浴する）
- あまり凝らない。。。
- ◯さん 男性 79歳 （自分でほぐす）
- 他に軽い運動をする程度。
- ◯さん （特に何もしない）
- だれかほぐして
- ◯さん 男性 40歳 （身体が凝った事がない）
- 凝った事がない
- ジューンモンキーさん 女性 （自分でほぐす）
- ストレッチやウォーキング。最近はラジオ体操を思い出しながら午前中に１回やってる。けっこう効きます。