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『身体が凝った時、一番よくする対処法は? のコメント

◯さん (この中にはない)
ストレッチ! 血行をよくしましょう〜。
◯さん 女性 44歳 (入浴する)
まずは、血流を良くします。
◯さん (身体が凝った事がない)
凝りなし
ジュンさん (入浴する)
  温めるのが 一番
◯さん (しっかり睡眠をとる)
寝るのが1番
◯さん 女性 34歳 (この中にはない)
夫が整体師なのでしっかりほぐしてもらえます♪
◯さん 男性 58歳 (入浴する)
ストレッチもね。でも来るときは来るんだよね、ぎっくり腰は。ただいま療養中。
◯さん (湿布を貼る)
つらいよね。
◯さん 女性 62歳 (自分でほぐす)
体操
うしとらすいこさん 男性 51歳 (しっかり睡眠をとる)
やっぱ睡眠ですかね
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