デイリサーチ

『落ち込んだ時、どのように過ごして気持ちを切り替えますか? のコメント

なびたんさん 男性 62歳 (なにもしない)
神は乗り越えられる試練しか与えない って、”仁”で教わりました。 なるようにしかならない なるようになる のは、これまでの人生で覚えました。
ひまさんさん (寝る)
寝るのが一番。
◯さん 女性 49歳 (買い物をする)
あまり落ち込まないけど
◯さん (その他)
大きく落ち込むことがあまりない・・・
◯さん (友達と話す, DVD・音楽鑑賞, その他)
語学の勉強で落ち込むのでさらに勉強します!
あるあるchanさん (DVD・音楽鑑賞)
去年、行きつけの美容院にてストレス解消音楽を気に入り購入、落ち込んだり気が滅入ったりした際に聞いて、ボーっとしていると少し元気になる気がします。
◯さん (DVD・音楽鑑賞)
めっちゃ暗い曲を選択
◯さん 女性 50歳 (読書をする, 友達と話す, 寝る, 買い物をする, ゲームをする)
とりあえず好きなことをしてみます。
◯さん 女性 (友達と話す, 買い物をする, DVD・音楽鑑賞)
ジッとしていると更に悪い方へと想像が広がるので、出掛けた り何かに集中したりするようにしています。
◯さん (カラオケに行く, 寝る, DVD・音楽鑑賞, その他)
あとネットサーフィン
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