デイリサーチ
『落ち込んだ時、どのように過ごして気持ちを切り替えますか？ のコメント
- ◯さん （寝る）
- これ一番
- ◯さん （なにもしない）
- 落ち込むこと自体，すくないですが…
- にこにこさん （寝る, DVD・音楽鑑賞）
- 体が疲れたら、てきめんに来ます。寝るしかありません。
- ◯さん 男性 58歳 （寝る）
- 真剣に落ち込んでいる人は寝られないでしょうね。でも、起きたとき落ち込んだ気分は半分以上軽減されます。
- ◯さん （なにもしない）
- ?
- 歌麿さん （寝る, 買い物をする, ゲームをする）
- 何をするのも嫌になるかも
- ◯さん （寝る, その他）
- カラオケもありかなぁと思うけどお金がかかるので、頭が空っぽになるぐらい運動したりしている。ウォーキングやジョギング、筋トレとかとか…ま、寝るのが一番多いか（笑）
- ◯さん （なにもしない, その他）
- 他の事を考えようとしてもその事が気になってどうしようもないので、とことんその事を考えます。そしたらそのうちしょうがないなと思えるようになって気にならなくなります。
- ◯さん 男性 50歳 （なにもしない）
- 特に無し
- ◯さん （なにもしない）
- 眠れもしないので ずーっと落ち込んだままにしている