デイリサーチ
『落ち込んだ時、どのように過ごして気持ちを切り替えますか？ のコメント
- ◯さん （その他）
- ギターをジャンジャカ弾く！ロケンロー！
- ◯さん 女性 61歳 （その他）
- 何もしないに近いですが、気持ちを変える。「こんな状態何時までも続くはずが無い！」と言い聞かせる。
- ◯さん （なにもしない）
- 日常生活をたんたんと送り、自然に浮上するのを待つ
- ◯さん 男性 40歳 （寝る）
- 何でも寝るのが一番
- ◯さん （なにもしない）
- 特に無い
- ◯さん 女性 55歳 （なにもしない）
- たぶん何もできないと思う
- ◯さん 男性 62歳 （読書をする, DVD・音楽鑑賞）
- 仕事で落ち込んだ時携帯の着信音に設定していたパフィーの曲を何回もかけて気持ちを奮い立たせました。子供にコードで入力してもらったので（ダウンロードではなく）曲名は覚えていません。会社の携帯だったのでもう聞けませんが・・・残念
- ◯さん （読書をする）
- 一晩中、本を読みあさる。
- ◯さん （寝る）
- やっぱり「寝る」が多かった。
- ◯さん 男性 69歳 （寝る）
- 多めに睡眠を取る。