デイリサーチ
『落ち込んだ時、どのように過ごして気持ちを切り替えますか？ のコメント
- ◯さん （その他）
- 落ち込んだ原因を忘れるため、その気持ちを反芻をしない
- ◯さん 女性 38歳 （なにもしない, その他）
- しいて言えば「寝て忘れる」
- ◯さん 女性 47歳 （掃除をする, 寝る, 買い物をする）
- 水まわりの掃除をすると、集中してやれるので、気分がはれます。ストレスがたまると、部屋がきれいになっていきます。
- ◯さん 男性 76歳 （寝る）
- 熟睡することによって、嫌なことは過去へと追い払える。目が覚めてからは、前に向かって歩き出し後ろは振り返らない主義。
- ◯さん （寝る, 買い物をする）
- あまり落ち込まないですが・・・。
- ◯さん 男性 43歳 （読書をする, 寝る, DVD・音楽鑑賞, その他）
- その時々で違いますね。
- ◯さん （寝る, なにもしない）
- なるようにしかならんしね
- ちくこうさん 女性 71歳 （なにもしない）
- なるようになるさの気持ちで…。
- ◯さん 男性 43歳 （なにもしない）
- とことん落ち込みます。
- ミーコさん 男性 68歳 （なにもしない）
- 一人暮らしでは生活の動作が多くて落ち込みのためだけの行動は出来ない