デイリサーチ
『落ち込んだ時、どのように過ごして気持ちを切り替えますか？ のコメント
- はなももハウスさん （友達と話す）
- グチを聞いてくれる友人に、連絡がとれた時は聞いてもらう。友人がつかまらない時は、もう、寝るしかないかも！
- ◯さん （ゲームをする, DVD・音楽鑑賞, その他）
- テンションより更に低いテンションのレクイエムなどを聴くと結構良いです。ペットも助かりますよ。
- ◯さん （その他）
- 連れに聞いてもらう。人間は話す事によって（それが友人でも誰でも）その心因によるストレスが大幅に減少されます。ストレスは（良いストレスもありますが）寿命が縮まる一番の要因。ストレスを貯めないように発散する事を心がけましょう〜。
- ◯さん 女性 57歳 （寝る）
- 寝れば大抵のことは忘れます。
- ◯さん （寝る）
- 寝たら、ほとんど忘れてしまいますね。
- ◯さん （なにもしない）
- 気持ちの切り替えが早いのでなにもしないです
- ◯さん （その他）
- ゴルフの打ちっぱなしをひたすらする
- ◯さん （なにもしない）
- 時間の経つのを待つだけ。
- ◯さん （その他）
- 食べたいものを好きなだけ食べる
- ◯さん （寝る）
- 寝るのが一番☆