デイリサーチ
『自分がどれだけ食べているか、摂取カロリーを気にしたことがありますか? のコメント
- ◯さん (ある)
- ここ数年太っりっぱなしで51キロになってしまったので。160センチだから50キロを超えたくなかったので、最近気にしてました。ようやく50キロ切ったのでキープしたい。48キロに戻したいのが本音です。
- ◯さん 女性 36歳 (ある)
- 肉料理を魚に変えたりする時もアル
- ともさん (ある)
- 気にしてみるけど、結局食べちゃう
- ◯さん 女性 51歳 (ある)
- でも結局呑むから一緒か・・・
- おっさんさん 男性 (ない)
- 食べる時は気にせず美味しく食べたい!
- ◯さん (ない)
- 大まかには考えているが、細かくカロリー気にして作ったり食べたりは味気ないです。
- ◯さん (ある)
- 気にはなるんですけどね
- しょーきちさん 男性 23歳 (ない)
- カロリーを気にするより,栄養のバランスや自分が食べたいものを重視するべき 気にしすぎるとストレスが溜まる
- オリロッソさん (ある)
- 糖分・炭水化物・脂質の1g単位のカロリーは解りますが、料理を目分量にしてしまうので、毎日のカロリー計算は難しいですね。
- ◯さん 男性 39歳 (ない)
- 残さず食べるが基本。ならべくご飯のお代わりはしないように。