デイリサーチ
『今ダイエット中ですか？ のコメント
- ◯さん （はい）
- 一年中ダイエット！
- KANさん 男性 57歳 （いいえ）
- デブです(^-^)v これからの夏はツライです!が減量はしません♪
- ◯さん （いいえ）
- 妊娠中なので一旦中断です。
- ◯さん 男性 66歳 （はい）
- 食事に気をつけています。…緑黄色の新鮮な野菜や根菜なども茹でたり、電子レンジで『温野菜』にして、オリーブオイルと優しく美味しい『味醤油』を少量掛けて、毎日の食事の始めに多めに食べています。もう一年くらい続けています。色々な数値も安定して、太ることも無くなりました。
- ◯さん 女性 39歳 （いいえ）
- 特別なダイエットはしていないが、常に太らないよう心がけている。
- ◯さん 男性 （いいえ）
- 続きませんね
- ◯さん （この中にはない）
- 筋トレ中。世の中、ダイエット方法があふれてるけどダイエットしなければ・・と気づいた時はもう遅いという事実を教えた方がいい。骨格ができてしまったデブ体型がいくら脂肪を落としたところでデブ体型は直せない。
- ◯さん 男性 64歳 （いいえ）
- 無駄に考えない思うがままの人生
- ◯さん （はい）
- 糖質0のビールに替え、夕飯ご飯（米）をひかえたら（おかずのみ）3kgへった。
- ◯さん 女性 62歳 （いいえ）
- 40年前から体重の変動は±３ｋｇ位しか変わらずうらやましがられますが、ウエストが＋１０cm！歳相応の体系に近づいてきました。ダイエットより鍛えなくてはなりません。