デイリサーチ

『嫌なことやイライラすることがあったときの対処法はありますか? のコメント

◯さん (その他)
誰かに話すか、ブログに書く。
◯さん 女性 (その他)
映画かDVDを見て現実逃避
◯さん (その他)
泣く
◯さん (その他)
別に。こちらは勝ち組ですから。
◯さん 女性 45歳 (その他)
プラネタリウムで星を見ます。ちょうど昨日、嫌なことがあったばかりで落ち込んでます。今週末行けるかな…
◯さん (食べる(飲みに行く含む), 買い物する)
友人にグチをきいてもらい、飲み、喋り、カラオケ!
◯さん (寝る)
寝ると回復します。
◯さん (食べる(飲みに行く含む), 遊ぶ, 買い物する)
!
◯さん 女性 (食べる(飲みに行く含む), 寝る, 遊ぶ, 買い物する)
食べたり遊んだりします。
◯さん (その他)
深呼吸して…反省。
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