デイリサーチ

『嫌なことやイライラすることがあったときの対処法はありますか? のコメント

◯さん (食べる(飲みに行く含む))
お菓子を食べ続ける
ttokiさん 女性 50歳 (食べる(飲みに行く含む), 寝る)
喋るという項目もほしかった。
◯さん (遊ぶ, 買い物する)
ゲームセンターで太鼓など叩いて、汗かいて発散。ネットで服など買おうと見てるだけで時間が経って、イライラ減少。いいものがあればそのまま買ってしまう。
◯さん (対処法はない)
別に対処法が必要なほどイライラすることがない。
◯さん 男性 (その他)
抜く
◯さん (その他)
音楽聴きます
◯さん (寝る, 遊ぶ)
おおいに遊び、疲れたら寝る、だから嫌な事もイライラもなし
まーさん 男性 19歳 (その他)
とりあえず走る
◯さん (寝る)
起きたらスッキリ!
◯さん (その他)
家族や仲間に話して、聞いてもらう。 時には聞き役も。
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