デイリサーチ
『嫌なことやイライラすることがあったときの対処法はありますか？ のコメント
- みいこさん 女性 38歳 （食べる（飲みに行く含む）, 買い物する, 対処法はない）
- 食べて買い物して…反省する
- poさん （その他）
- 1人になります
- tkさん 男性 64歳 （寝る）
- 運動をして早めに寝る。
- ジョンさん （食べる（飲みに行く含む）, 寝る, 遊ぶ）
- いろいろ。
- ◯さん 女性 59歳 （その他）
- そういう時は眠れないので、好きな音楽をヘッドフォンでがんがん聴く！
- ◯さん （その他）
- 自己中心的な夫に、イライラしてます。政略結婚じゃなくて、恋愛結婚なのですが、共働きなのに、家事の負担があたしの方が異常に多い上に、感謝もされず、身勝手な夫に、イライラしますので、小声で、呪文を唱えて耐えております。
- ◯さん 女性 50歳 （その他）
- 瞑想・ノートに書きだす
- ◯さん （その他）
- 旦那にあたる。ごめんなさい。そしてしこたま飲む。
- あにき２２さん （食べる（飲みに行く含む）, 寝る, 遊ぶ, 買い物する, その他）
- 歳をとると余り「イライラ」することが無くなってきましたネ（笑）！！ 頑張れ若者！！
- ◯さん （対処法はない）
- 完全な方法はない