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『嫌なことやイライラすることがあったときの対処法はありますか? のコメント

◯さん 男性 55歳 (寝る)
ストレスは、ほとんど感じないんですけどね。寝てしまえば、翌朝はスッキリ。
キコさん (寝る)
寝ると クリア。
あるよさん (食べる(飲みに行く含む), 寝る, 遊ぶ, 買い物する, その他)
あるよ
◯さん (食べる(飲みに行く含む), 寝る)
普段吸わないタバコを吸う。
◯さん 女性 30歳 (食べる(飲みに行く含む), その他)
人に話すとすっきりする。
◯さん (遊ぶ)
笑える映画を見てスッキリ
◯さん 女性 41歳 (その他)
不貞寝する
◯さん (その他)
信仰はいいですよ。
◯さん (対処法はない)
何をしても無駄
◯さん (その他)
体調によるイライラは深呼吸、対人のイライラは一人外出(プチ家出?)
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