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『嫌なことやイライラすることがあったときの対処法はありますか? のコメント

◯さん 男性 61歳 (寝る)
心を落ち着かせるには寝るに限ります。寝られないときは、自宅で風呂に入りお酒を飲んで寝ます。
◯さん (寝る)
それかな
◯さん (対処法はない)
しょうがない
◯さん (その他)
開き直る
◯さん (寝る, その他)
ホットヨガ、岩盤浴でたっくさん汗を出すとスッキリします!
◯さん 男性 56歳 (その他)
いつも、同じ音楽を聴く。
xjr1200さん 男性 36歳 (対処法はない)
特に無いです
◯さん 男性 28歳 (対処法はない)
時間が解決してくれる。
◯さん (食べる(飲みに行く含む), その他)
酒の量が増える
◯さん (食べる(飲みに行く含む), 寝る)
寝たら忘れる。それで忘れなければ向き合うしかないいでしょ。
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