デイリサーチ
『あなたはダイエットに成功したことがありますか？ のコメント
- ◯さん 男性 70歳 （ダイエットをしたことがない）
- 現在メタボだが
- ◯さん （成功したが、その後リバウンドした）
- 若かりしときに。
- ◯さん （成功したが、その後リバウンドした）
- ２年かけてほぼ毎日ジムで運動し、１０キロ減。忙しくなり、週３回のジム通いになったら、１年でほぼ戻ってしまった。運動メニューもきつくしたのに、カラダって慣れるのよね。
- ◯さん （現在ダイエットをしている最中）
- ちょっと太ったので。。。
- ◯さん （成功して、その後も維持している）
- 食生活は一切変わらないどころか、食が太くなったが、運動する習慣がついたら自然に適正な体重となり、以後１５年変わらない。
- ◯さん （成功して、その後も維持している）
- 筋肉を増やし代謝を上げることが鍵
- ◯さん （成功して、その後も維持している）
- 食生活の見直しをして1年で16kg痩せました。それから1年、今も維持しています。
- ◯さん （ダイエットをしたことがない）
- あきらめました。
- ◯さん 女性 （成功したが、その後リバウンドした）
- 正しくは ダイエットに成功！ 今は 痩せない方が良い---と 思っているので もう ダイエットはしない。
- みっくんさん 男性 53歳 （現在ダイエットをしている最中）
- 夕食は５時。以降は一切食べないけど減らない。