デイリサーチ

『夜眠れない時は何をしますか? のコメント

◯さん (布団のなかで眠くなるのを待つ)
眠れないというより、夜中に起きることのほうが多いなー
◯さん (布団のなかで眠くなるのを待つ)
不眠症なので、いいと言われることはいろいろやっているし、治療機も買ったけど、効果がない。
chateauさん 男性 41歳 (音楽を聞く, 本を読む, その他)
目が冴えて逆効果だと思いますが、パソコンでネットサーフィンします
◯さん (スマホ、携帯を見る)
そして余計に眠れなくなる・・・。
のりさん (眠れないことはない)
大体寝てしまう…
◯さん (布団のなかで眠くなるのを待つ)
また起き出したら二度と寝られなくなりそうだもん。
◯さん (TVを見る, 本を読む, 食べる, 飲む(お酒含む))
そんなとこ
◯さん 女性 49歳 (眠れないことはない)
若い時は悩んで眠れなったけど・・・図太くなったな・・・
ひめちゃんさん 女性 (TVを見る, 飲む(お酒含む), 布団のなかで眠くなるのを待つ)
寝つきが悪いのでテレビを見ながら眠くなるのを待つのは毎日のことです。
ブレンダさん 男性 73歳 (本を読む)
本を5分間ぐらい読んで、眠くなくても眠ると寝入りします、読み続けて、眠くなってからでは遅すぎます、ご注意を。
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