デイリサーチ
『夜眠れない時は何をしますか？ のコメント
- まさこさん （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 眠らない人はいないそうですよ。眠りが「浅い」と「眠れない」は違いますからね。
- ◯さん （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 横になっているだけでも疲れはとれる
- ◯さん （飲む（お酒含む））
- 私もそうだったけど、病気になる。心も体も。只今通院中、いい薬があるから、酒で眠る、くせはやめよう。
- 酸素坊主さん 男性 47歳 （本を読む）
- なるたけ難しいものを。
- ◯さん （TVを見る）
- TVを見て、眠気を誘います。
- ◯さん 女性 （ストレッチする）
- 眠れないことはあんまりない
- ◯さん （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 考えることをやめたときに眠ってるっぽい。眠れないことが多々あったが、横になってるだけでも全然マシと聞いてから改善した。5時間程度でも活動に支障なくなった。
- 空ちゃんさん 女性 50歳 （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 早く寝なきゃ！とあせるばかり・・。そんな時は余計どうでも良い事を考えてしまうので、ひたすらボーッとしているか、或いは寝るのを止める？
- buminekoさん （TVを見る, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- ひたすら眠くなるのを待つのが定番、それでも眠れないときはTVつけます。
- Vさん （本を読む）
- はい