デイリサーチ

『夜眠れない時は何をしますか? のコメント

モモちゃんのママさん 女性 (本を読む)
つまらない内容の本は、誘眠剤になります。
カズさん 男性 73歳 (飲む(お酒含む))
これしかないでしょう
◯さん (音楽を聞く, 布団のなかで眠くなるのを待つ)
布団のなかで音楽を聴いていたら自然に眠くなってくる。
◯さん (スマホ、携帯を見る, TVを見る, 音楽を聞く)
布団の中で眠くなるのを待っていると退屈なので。
◯さん (眠れないことはない)
夜12時頃布団入るとすぐです。朝4時起きるもっと寝たい。仕事です。
◯さん 男性 61歳 (布団のなかで眠くなるのを待つ)
水を飲むこともあります
◯さん (その他)
睡眠薬飲む
チャッピーさん 女性 (本を読む)
睡眠導入剤を飲む、なんてのも♪
とねちゃんさん 女性 52歳 (眠れないことはない)
よく寝て、よく食べる
◯さん 男性 (眠れないことはない)
布団に入ったら瞬殺さっ!
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