デイリサーチ
『夜眠れない時は何をしますか？ のコメント
- ◯さん （本を読む）
- 眠れないことがあまりありません
- ◯さん 女性 （音楽を聞く, 本を読む, ストレッチする, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 色々。
- ◯さん 男性 （音楽を聞く, 本を読む）
- Music heals me !
- ◯さん （本を読む, 布団のなかで眠くなるのを待つ, その他）
- 資格試験のテキストを読む。そうすると30分もせず眠くなります。
- ◯さん （本を読む）
- 文字の細かい本を読むと。。。
- s-gottyさん 男性 65歳 （眠れないことはない）
- 食事の時にアルコールを飲んでいるので、眠れないことはほとんどない。むしろ早く寝てしまい、必然的に翌朝も早く目が覚めてしまう。
- ◯さん （本を読む, 布団のなかで眠くなるのを待つ, その他）
- 眠れないときは、布団の中で眠くなるのを待つ→本を読む→それでも駄目なら諦めて起きてるという流れです。
- ◯さん （音楽を聞く）
- です
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, TVを見る, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 妊娠後期とか特に。疲れ過ぎると逆に眠れない事も最近多い。
- ◯さん （その他）
- タバコ