デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- Mr.さん 男性 （ストレスをためない）
- 極力ストレスを持たない、貯めないように気を付けている。最近、頭の毛が気になる。これもストレスからか？
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動）
- 週に１，２回のジム通いしているけど、他は乱れているなぁ・・・。
- ひろむさん 男性 85歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活）
- 年齢相応無理をせず。
- サクマ式さん 女性 29歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他）
- ３食しっかり食べる。あとやっぱり運動はしなきゃダメね。
- ◯さん 男性 52歳 （適度な運動）
- 週に１，２回のジム通いしているけど、他は乱れているなぁ・・・。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 運動することを人に強要しないでほしい…
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活）
- 健康のために、何が何でも！となるとストレスになると思います。無理せず笑って生活できていれば良いかな。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 食べ過ぎに注意してます
- ◯さん （特にない）
- いまさら・・・
- 恋するはにかみさん 男性 43歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 継続は力なり＾＾；