デイリサーチ

『健康の為にやっていることはありますか? のコメント

◯さん (適度な運動, 血圧・体重などをチェック)
できることから!
◯さん 女性 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない)
とりあえず、健康。がちがちでないけど、適度なおつきあい。
◯さん (適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠)
これ位かな?
◯さん (適度な運動)
食べすぎるから少しでも動くようにしている
猫のロレンス君さん 女性 58歳 (栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠)
運動はしないです。
◯さん 男性 56歳 (適度な運動)
これだけ。他はすべて×(偏った食事、規則性のない生活、夜更かしなど)
◯さん (その他)
マスかき!
◯さん 男性 59歳 (栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠)
今のところ、あまり、効果がない!!!
◯さん (特にない)
やらなきゃと思いつつ何もやってない。
◯さん (規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック)
なかなか、痩せない
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