デイリサーチ

『健康の為にやっていることはありますか? のコメント

◯さん (適度な運動, 血圧・体重などをチェック)
飲みすぎ・・・
バブさん (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活)
ストレスを溜めないことが重要だけどこれが出来ない!
◯さん 女性 57歳 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠)
健康の為に太極拳を習っています。インナーマッスルを鍛えるのには最高です。
Hollandapandaさん 男性 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他)
……つまりは普段通りの生活とぃぅことでしょぅか。
◯さん (特にない)
...
◯さん 女性 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠)
週末ジムに行ってます。
◯さん (栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 十分な睡眠)
これくらいはしたいと思っているけれど、なかなか・・・
◯さん 女性 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック)
睡眠をとりたい。
◯さん (適度な運動, 規則正しい生活)
運動が一番
◯さん (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他)
楽しく生活してれば健康に一番いい
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