デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- なかなかきちんとはいかないけれど…
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠, その他）
- もう習慣化しているので頑張っているという感じではないです。歩くことはいいですよ！ちょっと早めに出る等慣れてしまえば楽しめます。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- とくに食事かなー(^_^;)
- ◯さん （特にない）
- 健康の為だけにやっていることは無い。関心や楽しみのないつまらないことはしたくない。
- wooさん 男性 46歳 （ストレスをためない）
- ストレスはnon non!!
- ◯さん 女性 49歳 （栄養バランスを考えた食事, その他）
- 運動は基本嫌いなので、買い物は歩いて片道1時間以内の距離なら自転車・自動車使わず歩きで。食事や掃除にも時間を使い手をぬかないのが健康法かな。専業主婦も真剣にすれば結構重労働。
- ◯さん （その他）
- 放射性物質の入っていない食事！
- やすおくんさん 男性 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 規則正しい生活などを考えてます。
- ◯さん 男性 72歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- ジムに通っているが、栄養バランスよりおいしいさ優先、サプリは買う人がお人よし、ストレスは自分で調整不能、と言った考え方。
- 健康が一番さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活）
- 健康を害し、いろんなことに制約があります。気をつける以外、健康は維持できません。