デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- ◯さん 男性 58歳 （特にない）
- 特別なことはしていません。
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 睡眠が一番！
- むらさきさん （その他）
- ホットヨガです。
- ◯さん （その他）
- 趣味
- yossyさん 女性 45歳 （栄養バランスを考えた食事, ストレスをためない）
- もっと適度な運動をしなくては・・・(>_<)。
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 特にない）
- 病院に行かないことが一番。病院に行くと病気になるよ。
- さぷおさん （サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- サプリで補給しないとね。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 加齢と共に、サプリの種類が増えました（苦笑）。今、何をするかで、５０代の身体が決まってくるので、食事、サプリ、運動、気を付けてます。42歳 既婚
- ◯さん （血圧・体重などをチェック）
- 何事にもストレスをためないことが大事だと思います。特に血圧には・・・
- 茂美ちゃんさん 女性 68歳 （栄養バランスを考えた食事）
- 気をつけているのは食事ぐらいかな