デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- ◯さん （適度な運動）
- でも、健康ではないです・・・。 本当は規則正しい生活をしたいんですけどね。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- です。
- woodyさん （栄養バランスを考えた食事, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他）
- ＮＫ細胞をもっと強化しないと！！
- ◯さん （適度な運動）
- 朝５時から近所を歩き回ってます。
- ◯さん （適度な運動）
- ウォーキングです。
- かっちやんさん 男性 80歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 現在病気療養中
- ◯さん （特にない）
- かなりの不健康・・・
- みやくんさん 女性 67歳 （血圧・体重などをチェック）
- 血圧・体重は、毎日測定しています。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 全部だな…
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠, その他）
- 玄米食