デイリサーチ

『健康の為にやっていることはありますか? のコメント

◯さん (栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠)
運動だけは三日坊主
◯さん (血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む)
◯さん (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠)
お金の掛からない方法でね
◯さん 男性 60歳 (規則正しい生活, 十分な睡眠)
規則正しい生活、これがモットーです。
夢さん 女性 (特にない)
本当はやるべきだが、なかなか出来ないのが現実
◯さん (サプリメントや栄養ドリンクを飲む)
健康のためというより、足りなくなると直ぐ口内炎になったり傷口が乾かなくなるんで、B2・亜鉛・Cは必需品。
はなさん 女性 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない)
人並みに!!
ペッピさん (規則正しい生活, 十分な睡眠)
いつものように、、
◯さん (規則正しい生活)
そんなにキッチリ出来てはいないが。なるべく。
◯さん (特にない)
ない
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