デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活）
- です。
- ◯さん 男性 47歳 （適度な運動, その他）
- カップラーメンやファストフードを食べない。我慢する。
- Shenmeさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- そこそこに。
- けんけらさん 男性 40歳 （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- ０４：３０起床 毎朝５ｋｍのランニング 毎朝の体重測定
- かずちゃんさん 男性 55歳 （特にない）
- 医者通い。
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 十分な睡眠）
- 適度なウォーキングをしています。
- ◯さん （特にない）
- やらないと
- ◯さん 男性 54歳 （サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- いつの間にか増えました。
- はじめさん （適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない）
- これぐらいかな
- ◯さん 男性 58歳 （適度な運動）
- 毎朝のジョギングと週２回の水泳・筋トレ。