デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- ◯さん （規則正しい生活）
- yes
- mkさん 男性 68歳 （その他）
- 全部やっていると言えばやっているけれど中途半端
- ◯さん 男性 55歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- ６年間食事&体重記録をつけてます。
- たにうさぎさん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 睡眠と食事です。
- ◯さん （十分な睡眠）
- 不健康な生活です
- ◯さん （適度な運動）
- ストレッチ
- ？？さん 男性 63歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 身体もメンテナンスが大事
- ◯さん 男性 50歳 （適度な運動）
- 週末のテニス。
- daisuenagaさん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 食事が一番かな。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- できるだけやる