デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- Coimbraさん 男性 66歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動）
- やっぱりしょくじ
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 最近サプリへの比重が高まっています。
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活）
- やっているつもり
- ◯さん 男性 43歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 最近、適度な運動を心掛けてボウリングを始めました。
- romaQさん 男性 47歳 （適度な運動）
- 一日一時間程度歩くようにはしてるんですが、それだけでは健康にはなれないようです。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 睡眠不足は万病の元
- Ｍｒｉｎさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- こんだけやったら、健康で入れる？？？
- ◯さん （規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 体重は毎日計っています。
- パンダおっさんさん （サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 効果は、未定だが思い切りサプリ飲んでますよ。金がかかるが、少しだけ期待しています。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, ストレスをためない）
- その時々でしている