デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 単純に
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 身近なことから。
- ◯さん 男性 76歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- これ以外には呼吸法
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 血圧・体重などをチェック）
- 男性は野菜不足なんて決めつけるな！！！
- ゴローさん 女性 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- １年以上筋トレに通っています。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない）
- 健康にふりまわされずにマイペースをまもることがベストかと・・
- ◯さん 男性 （適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 色々健康のためにやっても、食事を節制しないとダメですね。
- ◯さん 男性 （特にない）
- 何もしない
- ◯さん （その他）
- 月２回のヨガかな？
- おぶやんさん （血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- はたして効果が出ているかはわからんがね