デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- ◯さん 男性 51歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, その他）
- 時期によってはなかなか出来ない事がありますが。
- ◯さん （血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 持病ありなのでもっと気を付けなければならないのですが・・
- まあ・・・ さん 男性 49歳 （特にない）
- 昼は自家製弁当・外食もしないのでだいたいバランスはとれてると思うけど…
- ◯さん 男性 73歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 色々あるが、主にこれ位
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 全てだぁ
- ◯さん 45歳 （特にない）
- 健康のためにの前に疲労困憊でバタンＱです
- ◯さん （特にない）
- コメントをどうぞ
- ポイント大好きさん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 規則正しい生活を地道に繰り返す。
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 十分な睡眠, その他）
- 運動不足にならないよう、日頃から足を使う。
- ◯さん 男性 45歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活）
- なるべく野菜を多く食べる。毎日、同じ時間に同じ事をする。