デイリサーチ

『健康の為にやっていることはありますか? のコメント

◯さん (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠)
うんどうかなぁ
◯さん (適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠)
これぐらいかな…
◯さん 男性 (適度な運動)
毎晩、駆けずりまわっている。
◯さん (規則正しい生活, 十分な睡眠)
運動しなくちゃ…
yayaさん 男性 63歳 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他)
その他は、「旅行・音楽・読書など愉しい時間を過ごす」事です。
ほ〜さん (栄養バランスを考えた食事, 十分な睡眠)
運動は苦手で・・・。
◯さん (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠)
毎日1万5銭歩
◯さん 男性 44歳 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, サプリメントや栄養ドリンクを飲む)
健康の為というより、体型維持の為。
◯さん (栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む)
仕事が忙しいのでせめてこれくらいしか
◯さん (特にない)
怠け者なので
回答結果へ戻る