デイリサーチ

『健康の為にやっていることはありますか? のコメント

◯さん (適度な運動)
ウオーキング
◯さん (ストレスをためない)
フルタイム勤務共働き子供二人妻でーす。がんばりすぎないのがストレス溜まらないコツ
◯さん (ストレスをためない)
でもできていない
◯さん (栄養バランスを考えた食事, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない)
食事に特に気をつけています。
◯さん 女性 (血圧・体重などをチェック)
体重はほぼ毎日計る
◯さん (特にない)
思いつつ
◯さん (適度な運動)
歩くだけですけど。
◯さん 63歳 (特にない)
何もしてないことが、後ろめたい歳になりました。
◯さん (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠)
血液ドロドロ料理をたくさん食べていたので、平均年齢よりも早く死ぬかも。
◯さん (規則正しい生活)
早寝早起き
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